– Ai vrea să faci zilnic doza potrivită de mișcare pentru un corp armonios si atrăgător?
– Îți dorești să fii în formă de sărbători si după trecerea lor?
-Vrei să fiu ghidul tău?
Dacă intenționezi să arăți și să te simți mai bine în corpul tău, ești la locul potrivit!
Te invit pe grupul privat de WhatsApp – FIT de SĂRBĂTORI
– Vom avea 2 ÎNTÂLNIRI pe ZOOM în care îți voi dezvălui trucuri despre Cum să devii mai Fit și să rămâi în formă de Sărbători (vacanțe) dar și despre Cum să te menții la Greutatea Ideală pentru întreaga viață.
– Timp de 30 de zile voi posta zilnic câte un link cu antrenamentul înregistrat pentru ziua respectivă. ( Sunt antrenamente înregistrate care există deja pe canalul meu de YouTube. Însă, le-am grupat inteligent asemenea unui super program de fitness cu obiectivul de a te ajuta sa devii mai FIT fără sa ajungi la epuizare ori să simți tensiuni, dureri în corp.)
– Voi fi alături de tine și voi face acest program împreună cu tine zi de zi .
– Ofer susținere și motivație zilnică pe grup să te ajut să fii consecventă cel puțin până la finalul celor 30 de zile.
Antrenamentele cuprind exerciții simple și eficiente ( doar cu greutatea corpului) pentru activarea întregului corp: abdomen, spate, brațe, fesieri, picioare.
În unele zile vei avea sesiuni de doar 5- 10 minute iar de 2- 3 ori pe săptămână de maxim 30 minute.
Nu mai sta pe gânduri! Înscrie-te chiar acum!
Dacă nu o să-ți placă, după primele șapte zile din program vei primi banii înapoi.
Imaginează ți că poți să arăți mai bine, să te miști mai bine, să te simți mai bine în corpul tău chiar și în perioada de dinainte si după Sărbători.
Înscrierile se vor încheia pe data de 15 aprilie.
Ne apucăm de treabă din data de 18 aprilie.
Hai și tu! Investiția ta este de 100 lei și timp pentru câteva minute pe zi.
Ai nevoie doar de o saltea și să îți pui mușchii la treaba.
De restul mă ocup eu.
ATENȚIE: Notează corect numărul tău de telefon pentru a te invita în grup să vezi antrenamentele și să te bucuri de toate informațiile valoroase.
Fă zilnic mișcare în doza potrivită, și rămâi perseverentă!
Învață să îți asculți corpul.